いびきは疲れたときやお酒を飲んだ時にはだれでも経験する症状で、鼻がつまって口で呼吸をするために起こり、多くのいびきは病気ではありません。しかし、いびきの合間に呼吸が止まっていることがあり、これが10秒以上続く場合は睡眠時無呼吸が疑われます。睡眠時無呼吸は生活習慣病の原因となるため治療が必要です。